目次
「その耳鳴り、ずっと続くのではと不安を感じていませんか？」
耳鳴りに向き合うための、もう一つの視点を
何ヶ月も続く耳鳴り。
もう変わらないのでは？と感じてしまうこともあるかもしれません。
でも、そのつらさの背景には「身体の緊張」はもちろんのこと
「自律神経の乱れ」そして「心の疲れ」が関わっていると思っています。
身体からのサインに気づく瞬間
実際に臨床の中でも、自分では無理をしていないつもりがなくても、
お話を伺ううちに「これは身体からのサインだったんだ」気づかれる方が多くいらっしゃいます。
その気づきが、自分の身体と心を大切にするきっかけとなり、
気づく前とは違う回復の道を歩み始める方も多くいます。
当院では、そうした目に見えにくい部分までを丁寧に整えることを大切にしています。
耳鳴りの音だけでなく、身体と心の両面から整えていくことで、
少しずつ「音との付き合い方」が変わっていく。
同じように悩む方が少しでも希望を持てるように、そんな思いで施術をしています。
次のようなお悩みに心当たりはありませんか？
- ☑️ある日から突然、耳の奥で「キーン」「ジー」と音が鳴り始めた
- ☑️病院で「異常なし」と言われたけれど、不安や違和感が消えない
- ☑️薬を飲んでも、大きな変化を感じられない
- ☑️夜になると音が強くなり、眠れなくてつらい
- ☑️誰にも理解されず、気持ちを伝えにくい
- ☑️ストレスや疲れで音が強くなる気がする。
ひとつでも当てはまる方は耳や身体の緊張が影響している可能性があります。
鍼灸でできることとは
耳鳴りは「耳だけの問題」ではありません。
首や肩・背中など全身の凝りや自律神経の緊張が影響しています。
当院では、長く続く耳鳴りに対しても、身体のめぐりを整えることで少しずつ音の感じ方が変わっていく方が多くいらっしゃいます。
「もう変わらない」と思っていた耳鳴りが、ふと軽く感じられるようになる。
そんな変化を一緒に目指していきましょう。
耳鳴り改善のための施術の流れ
1.カウンセリング
耳の症状や生活で感じている不安をていねいにお伺いします。どんな小さなことでも安心してお話しください。
2.鍼での施術
耳のまわりだけでなく、首・肩・背中など全身の緊張を確認します。症状に合わせて最適なツボに鍼を行い、耳の負担を和らげることを目指しています。
3.アフターケア
施術後の身体の変化を一緒に確認し、セルフケアの方法や日常生活の工夫をお伝えします。回復をしっかりサポートします。
同じ経験があるからこそ分かること
私自身も耳鳴りを抱えています。
消えてはいませんが、少しずつ身体の力が抜けていくと、音との付き合い方も変わっていきました。
焦らずに整えていくことーーそれが、回復への一歩になると思っています。
同じ経験を持つからこそ、少しでも安心していただけるよう、寄り添いながらていねいに施術をしています。
ご予約・ご相談はこちらから
検査で耳鳴りの不安を一人で抱え込まずに、
ぜひ一度ご相談ください。
ここから詳しく説明していますので、ぜひご覧ください。
耳鳴りのつらさに、不安を感じていませんか？
耳鳴りのつらさや不安は、音そのものだけでなく心や体の緊張とも関わっています。
はり治療で体と自律神経を整えることで、少しずつ楽になる方も多くいらっしゃいます。
「このまま続くのでは…」と感じたら、まずはご自身の体に耳を傾けてみませんか？
💡 詳しくは関連コラム：『心に寄り添う耳鳴りケアのお話』はこちら
耳の奥に響く音に、戸惑いを感じているあなたへ
耳の奥で響く音が続くと、「このまま治らないのでは」と不安になることがあります。
それは体や心ががんばりすぎているサインかもしれません。
焦らずにご自身の体の声に耳を傾けてみませんか。
hitohariでは専門的な鍼灸で、耳鳴りのつらさにやさしく寄り添います。
※急な聞こえの変化を感じたときは、まず耳鼻科などの医療機関を受診してください。
💡 詳しくは関連コラム：『耳鳴りと向き合うためのヒント』についてはこちら
薬で改善しない耳鳴り原因とは？
このあと、それぞれの原因について詳しくご説明します。
気になる方は、ぜひ続きをご覧ください。
首・肩こりは耳鳴りに影響します
薬で改善しない耳鳴りは、首や肩のこわばりが関係していることがあります。慢性的なこりは耳鳴りの原因のひとつとなる可能性もあり、はり治療では全身を整えることで改善を目指します。
💡 詳しくは関連コラム：『肩を緩めると耳鳴りが楽になる』についてはこちら
あごの緊張は耳鳴りに影響します
あご周りの筋肉の強いこわばりは、耳のすぐ近くにある血管や神経に影響を与え、耳鳴りや聞こえの不調につながることがあります。
無意識の食いしばりや、あごの疲れやすさを感じる方は要注意です。
改善のためには耳だけでなく、首・肩・背中など全身を整えることが大切です。あごの筋肉の強いこわばりが、耳の不調に関係していることがあります。
💡 詳しくは関連コラム：『あごの緊張と耳鳴りの関係』についてはこちら
鼻と喉のトラブルが耳に影響します
耳につながる「耳管」は、鼻や喉と密接に関係しています。
風邪や鼻づまり、喉の不調が続くと耳管の働きが乱れ、音のこもりや耳のつまり感、耳鳴りの原因になることもあります。
また、喉の緊張も耳に影響を与えることがあります。
hitohariでは、こうした不調の背景にある筋肉の緊張を整えることで、耳への違和感をやわらげていきます。
💡 詳しくは関連コラム：『鼻・喉の不調と耳鳴りの関係』についてはこちら
浅い呼吸と睡眠不足が回復を遅らせます
浅い呼吸や睡眠不足は自律神経を乱し、耳の回復を妨げる原因になります。
「寝つきが悪い・眠りが浅い・夜中に何度も目が覚める」などの症状があると耳鳴りが悪化しやすく、改善が遅れることも。
質の良い睡眠と深い呼吸を取り戻すことが、耳の回復を支える大切なポイントです。
💡 詳しくは関連コラム：『睡眠と耳鳴りの関係』についてはこちら
耳の症状でお悩みの方に共通すること
多くの耳の症状に悩む方は「忙しいから後回し」「これくらいなら平気」と自分を後回しにしがちです。
しかし耳の不調は、無理を続けてきた体や心のサインであることが多いもの。
少しでも不調を感じたら、立ち止まって自分と向き合うことが改善への第一歩になります。
💡 詳しくは関連コラム：『体から出るサインに気をつける』についてはこちら
■ご予約はこちらから
初めての方も安心してご予約いただけます。
💡「もっと詳しく知りたい方へ」
耳鳴りは、睡眠不足やストレス、姿勢のクセなど、日常のちょっとしたことが影響することがあります。
コラムでは、生活習慣と耳鳴りやセルフケアの工夫を、分かりやすくまとめています。
「もっと知りたい」思ったときに、ぜひご覧ください。
| 難聴・耳鳴りの症例を公開しています |
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当院の施術の特徴
“耳から離れた場所”に、耳のための鍼をします
直接耳の周りに鍼をするよりも原因を見極め、耳から離れたツボにアプローチをしていきます。
耳の症状を専門で診ているからこそ耳の周りに直接鍼をすることに疑問を感じました。
これは体のクセであったり、生活習慣などの影響で耳が緊張しているためです。
当然一人ひとりの原因が異なってくるため全く同じアプローチになることはありません。
症状や体の状態に合わせて最適なツボを選択していきます。
※腰痛を例を使って、この理論を2分でわかりやすく解説した動画です。
※当院が所属している学術団体の整動協会が制作したものです。
耳のためのツボは、意外な場所にあります。
・手 ・足 ・背中 ・ふくらはぎ ・お腹
カウンセリングと触診をていねいに
当院では、施術の前にしっかりとお話を伺いながら、症状の背景やお身体全体の状態をていねいに把握していきます。
突然の耳の不調や耳鳴りに悩まれている方の中には、まわりに相談をしてもなかなか理解してもらえず、孤独感や不安を抱えてしまうこともあるかもしれません。
そうしたお気持ちも含めて話いただけるとことで、心が少し軽くなったり、症状の緊張がやわらぐ方もいらっしゃいます。
安心して話せる時間が、心と体の緩みにつながっていく。
私たちは、そんなふうに考えています。
カウンセリングでは、気になることはどんなことでも、お気軽にお話しください。
お話の中で見えてきたヒントをもとに、ツボの確認を行い、症状と関係の深いポイントを一緒に探していきます。
原因を見極めて、耳鳴りの改善へ
当院ではカウンセリングでしっかりお伺いし、お体全体を観察することで、耳に影響している部位を見極め、耳鳴りを改善を目指していきます。
このはり治療は首や肩、あごに直接鍼をしていないのに緩んでいく不思議な感覚があるというお声も多くいただいております。
それは鍼をした瞬間に筋肉が緩むことで得られる感覚で、整体やマッサージなどとは異なる鍼治療ならではの特徴です。
「耳鳴りで病院に行ったけど、なかなか変わらなかった」「不安だけど、どこに相談したらいいか分からなかった」
そんなお悩みを抱えている方は悩んでいる方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
通院のペースについて
耳鳴りは、早期に集中して施術を行うことで改善の可能性が高まります。
そのため、最初は週に1〜2回の施術をおすすめしています（その後の経過を見ながら、通院頻度を調整していきます）
3〜5回ほど施術を受けていただく中で、耳まわりの症状や関連する不調に変化が現れるかどうか確認しながら、改善の兆しを探っていきます。
鍼灸では適切な刺激を重ねていくことで、少しずつ体のバランスを整え、耳鳴りの回復を後押しします。
すぐに変化が現れなくても、焦らずじっくり取り組んでいきましょう。
◼︎施術担当
◼︎鍼灸師
氏名：竹内 敦
- はり師 第174241号
- きゅう師 第173966号
◼︎営業時間・住所
- 営業時間 9:00 〜 20:00
- 定休日 日曜、水曜、木曜日
- 住所 知多市にしの台1丁目305番地
■ご予約方法
自分の現在の症状ははり治療で対応できるのか？などはり治療が初めての方や当院が初めての方は不安も大きいと思います。なにか症状で悩んでいていろいろなホームページを見られていたらなおさらです。ささいなことでも結構ですので、気になることがありましたら下記バナーをクリックしLINE@等でお気軽にお問い合わせください。
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■当院ではり治療を受ける方の約8割は鍼未経験者です
当院が初めての方は下記バナーをクリックしてご覧ください。
◼︎施術の流れ
■カウンセリング
まず、カウンセリングシートをご記入していただき、シートに記入された内容に沿ってお話を聞かせていただきます。お悩みの症状について些細なことでも結構ですのでご相談ください。ご不安なポイントがあればしっかりとご説明させていただくので、なんでもご質問してください。
■お着替え
専用の患者着にお着替えください。
■触診〜全身の緊張(こり)の確認
まずベッドに座っていただき、首〜肩や背中などの緊張(こり)の確認をしていきます。
首〜肩の緊張(こり)をもとにうつ伏せや仰向けで腰や足・お腹の硬さなどを確認し、体のどこが首や肩に深く関係しているのか見極めていきます。
■説明〜施術
症状についてや現在のお体の状態を説明します。なるべく分かりやすい言葉で説明いたしますが、少しでも分からないことがあればご質問してください。先ほどの触診をもとに鍼を使いにツボに刺激を加えていきます。一本鍼をする毎に施術の効果を確認し、効果がないときは別のツボを選択します。十分な効果を確認できたら終了となります。
■お着替え〜お会計
施術が終わったらお着替えしていただきお会計となります。次回についてのご相談もこのときにどうぞ。
■ご予約方法
自分の現在の症状ははり治療で対応できるのか？などはり治療が初めての方や当院が初めての方は不安も大きいと思います。なにか症状で悩んでいていろいろなホームページを見られていたらなおさらです。ささいなことでも結構ですので、気になることがありましたら下記バナーをクリックしLINE@等でお気軽にお問い合わせください。
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