不眠症

■不眠症

■こんな症状で悩んでいませんか？

☑️睡眠導入剤や深酒をしないと眠れない

☑️自律神経失調症と言われて眠れない

☑️体は疲れているのに眠れない

☑️夜寝ていても途中で起きてしまう

☑️朝もう少し寝ていたいのに起きてしまう

■不眠症とは

・寝つきが悪い（入眠困難）

・夜中に起きてしまう（中途覚醒）

・朝思っているよりも早く起きてしまう（早朝覚醒）

眠りたいのに眠れない人が増加傾向にあり、日本人の５人に1人は睡眠に関して何らかの悩みを持っていると言われています。

■不眠症の原因

■hitohari&yogaの視点

不眠でお悩みの方は、不眠の症状の他にも何か別の症状を持っていることがほとんどです。

・首、肩こり

・うつ病

・自律神経失調症　など

どの症状にも言えることですが、体が過度に緊張している、また、イライラなどで神経が高ぶっていることがあります。

まずはその緊張状態や神経の高ぶりをはり治療で緩め、リラックスできる状態に持っていくことが大切です。

■不眠症の治療法

緊張状態や神経の高ぶりっている方には共通して硬くなっているところがあります。

首〜背中の緊張です。

首〜背中に緊張があると呼吸が浅くなります。

肺が広がりたいのに筋肉の硬さで広がれないためです。

質の良い睡眠をとるためには呼吸も大切になってきます。

首〜背中が緩んでくると自然と深い呼吸ができるようになってきます。

また、眠るときには副交感神経が優位になる必要があります。

神経が高ぶっている方は交感神経が優位になっていることが多く、切り替えがうまいことできなくなっています。

はり治療で自律神経を調整することで、スムーズに切り替えられるようになっていきます。

首〜背中の緊張を緩めるポイントは全身にあります。

一人一人の普段の生活の中で負荷をかけるところが違ってくるためです。

緊張しているポイントから負荷がかかっているであろう部分導き出し治療をしていきます。

■料金について

■初診料

2,000円(税込)

初回時にかかる料金です。

■施術料

4,500円(税込)

■ご予約方法

当店は、はり治療、ヨガともに完全予約制です。

はり治療、ヨガともに予約時間が固定されています。

下記のネット予約画面よりスケジュールをご確認してください。

■お電話でのご予約

TEL : 0562-74-4107

※施術中やレッスン中などは電話に出られないこともあります。

時間を置いてお掛け直しをお願いいたします。

■LINE@からのご予約

LINE@からのご予約も受け付けております。

ご予約は２４時間受付しておりますが、返信にはお時間を頂くこともあります。

ご予約の他にもご質問も受け付けております。

下のバナーよりお気軽にご登録してください。

■ネット予約

ネット予約は仮予約です。

当店よりメールが返信が送られてくると予約完了になります。

※定員がいっぱいの時も予約ができますがキャンセル待ち登録になります。

■ネット予約の手順

①メニューより「はり治療」か「ヨガ」を選択。

■はり治療メニューの注意点

・当店で初めて「はり治療」を受けられる方はメニューから”初診の方はこちら”を選んで予約してください。

・「はり治療」が２回目以降の方はメニューの”初診の方はこちら” ”２回目以降の方はこちら”のどちらからでもご予約できます。

・２回目以降の方は”すべてのメニュー”を選択された方が見やすいです。

②ご希望の日時を選ぶ

③仮予約後に当店から予約確定メールが届き次第、予約完了です。

※はり治療が初めての方でどうしても日程が合わない方がいらっしゃいましたら、LINE@もしくはお電話でご相談ください。

■hitoahriのはり治療の特徴

■根本（原因）を探す

痛みがあっても、痛みが出ている場所に原因があるとは限りません。

そのほとんどが別の場所に潜んでいる事が多いです。

当院ではどこに原因が潜んでいるのか全身に目を向け、根本を探します。

■少ない刺激で即効性のある効果

原因が潜んでいる場所を的確に探すことで、少ない刺激で即効性のある効果が期待できます。一本、鍼を刺すごとに動作確認をするので、患者様にも大変効果が体感しやすい治療法といえます。

■住所

〒478-0055
愛知県知多市にしの台1丁目2605

※治療院の前に駐車スペースがあります。（最大3台まで）